親が亡くなる前にやっておきたいこと｜葬儀・終活で子どもが手伝えることリスト
「親が高齢になってきたけれど、何から手伝えばいいのかわからない」「まだ元気なうちに準備しておきたいけれど、切り出し方が難しい」——そう感じている方は多いのではないでしょうか。本記事では、親が亡くなる前にやっておきたいことを具体的にリストアップし、子ども世代が手伝えることや、切り出し方のコツまで解説します。
親が亡くなる前にやっておきたいことチェックリスト
1. 財産・預貯金の把握
銀行口座や保険、年金の情報を家族と共有しておくと、いざというときの手続きがスムーズになります。通帳や証書の保管場所を確認しておくだけでも十分です。
2. エンディングノートの作成サポート
医療・葬儀・財産に関する希望をまとめるエンディングノートは、親一人で書き進めるのが難しいこともあります。項目ごとに一緒に確認しながら埋めていくと負担が減ります。
3. 葬儀の希望を聞いておく
どんな形式の葬儀を望んでいるか、参列してほしい人は誰かなど、事前に聞いておくと当日の判断に迷いません。
4. 遺影用の写真を選んでおく
気に入っている写真を事前に選んでおいてもらうと、いざというときに慌てて探す必要がありません。スライドショーとして使う写真も一緒に選んでおくと安心です。
5. 医療・介護の希望を確認する
延命治療や介護施設についての考え方は、本人にしかわからないことです。元気なうちに意思を確認しておきましょう。
6. 相続・不動産の方針を話し合う
実家などの不動産をどうするか、売却するのか、住み続けるのかを早めに話し合っておくと、相続時のトラブルを防げます。
7. デジタル遺品の整理
スマートフォンやパソコンのパスワード、SNSアカウントの扱いについても確認しておくと、家族が困らずに済みます。
8. 感謝の気持ち・メッセージを残してもらう
手続きや整理と同じくらい大切なのが、気持ちの部分です。感謝の言葉や家族への想いを、形として残しておいてもらうことも考えてみましょう。
親への切り出し方｜嫌がられないための伝え方
「終活」という言葉を使わず、「もしものとき困らないように、必要な情報だけ教えてほしい」と切り出すと受け入れられやすいです。いきなり葬儀や財産の話から入るのではなく、まずは近況や思い出話から始めて、自然な流れで本題に移るのがコツです。自分自身の終活の話を先にすることで、親も話しやすくなることがあります。
エンディングノートを書いてもらえない時は
「縁起でもない」「まだ早い」と拒否されるケースは少なくありません。文字で書くことに抵抗がある場合は、無理に書かせようとせず、会話の中で少しずつ聞き出す方法に切り替えるのも一つの手です。
「書く」のが難しいなら「映像に残す」という方法も
エンディングノートを書くのが苦手な親でも、話すことなら負担が少ないという場合があります。ひととき映像では、親御さんが自分の言葉で家族への想いを語る「メッセージ動画」の制作を行っています。文字にするのが難しい感謝の気持ちや、これまでの人生の振り返りも、声と表情とともに残すことができます。エンディングノートの代わり、あるいは補完として選ぶ方も増えています。
親へのメッセージ動画のすすめ方
「アルバムを見返しながら話してみない？」など、思い出話の延長として提案すると自然です。撮影は自宅への出張にも対応しているため、体調に合わせて無理のないペースで進められます。何度でも撮り直しができるので、緊張して話せなかった場合も安心です。
よくある質問
親が終活に前向きでない場合はどうすればいいですか？
お金や財産の話から始めると「財産目当てでは」と身構えられやすいため、聞きやすい話題から少しずつ進めるのがコツです。まずは「地震や急な入院など、もしもの時のためにかかりつけ医と持病だけ教えて」と災害・急病への備えから入り、次に「もし介護が必要になったらどうしてほしい？」と、本人のためを思う質問として介護の希望を聞いていきます。ここまでは親を心配しての質問として自然に受け止められます。そこから徐々に葬儀の希望や財産・不動産の話へと広げていくと、身構えられることなく、気づいた時には一通り必要なことを聞けていた、という進め方がうまくいくことが多いです。
何から手をつければいいですか？優先順位はありますか？
最優先は医療・介護の希望確認と葬儀の希望確認です。本人の意思確認が必要な項目で、後から聞き直せないケースもあるためです。次に財産・不動産の把握、最後にデジタル遺品の整理という順序で進めると負担が分散されます。一度にすべて終わらせようとせず、帰省のたびに1〜2項目ずつ進める形でも十分です。
親が認知症になってからでは何ができなくなりますか？
判断能力が低下すると、本人名義の銀行口座が凍結されたり、不動産の売却や契約行為に本人の同意が得られなくなったりします。その場合は家庭裁判所を通じた成年後見制度の利用が必要になり、手続きに時間と費用がかかります。「まだ元気なうち」に希望を確認し、記録しておくことが重要なのはこのためです。
エンディングノートはどこで手に入りますか？
市区町村の窓口や地域包括支援センターで無料配布している場合があるほか、書店やコンビニでも市販のものが購入できます。インターネット上で無料テンプレートを配布している自治体・団体もあります。書式にこだわらず、ノートやメモ帳に自由に書いてもらう形でも問題ありません。